Petit guide nutritionnel

Hello hello ! Ca fait trèèèèès longtemps que j’ai envie d’écrire cet article ; un petit guide nutritionnel simple qui permette de répondre à 3 questions : De quoi notre corps a-t-il besoin ? En quelles proportions ? Et comment ne manquer de rien ? Lorsque je parle de végétarisme, plusieurs personnes me disent qu’elles…

Nutritional guide

Hello hello ! I’ve been wanting to write this article for a veeeeeery long time ; a small nutritional guide that can answer the following 3 questions: What does our body need? In which proportions? And how to avoid nutritional deficiencies? When I talk about vegetarianism, several people tell me they’d like to try but…